تعریف
بیماری :
تب یونجه عبارت است از یک واکنش
حساسیتی به مواد حساسیت زا موجود در هوا که چشمها، بینی، سینوس‌ها، گلو،
و لوله‌های برونشی موجود در ریه‌ها را گرفتار می‌کند . نام این بیماری گمراه‌کننده
است، زیرا یونجه باعث واکنش حساسیتی نمی‌شود و در این بیماری تبی وجود
ندارد. این بیماری بیشتر در فصل گرده افشانی گیاهان تشدید می‌شود و با پایان
آن فروکش می‌کنند
علائم بیماری
شایعترین علامت در این بیماران عطسه های مکرر است که برای
مدت طولانی ادامه پیدا می کند. علائم دیگر عبارتند از :
• گرفتگی بینی همراه با خارج شدن
ترشحات بی‌رنگ و شفاف
• خارش در سقف دهان
• خارش، اشک‌ریزش
• گاهی خس خس سینه
• سوزش گلو
نکته 1: تب یونجه
قبل از پنج سالگی عارض نمی شود اما بعد از آن میتواند در هر سنی شروع شود و یا
پایان یابد و میتواند خانوادگی باشد.
نکته2 : تب یونجه
شبیه تنگ نفس و آسم است جز اینکه در تب یونجه واکنش حساسیتی بجای سینه در در پوشش
مخاط داخل بینی و پلکها رخ می‌دهد.
علل بروز بیماری
تب یونجه بیشتر در بهار و تابستان شیوع دارد و
معمولاً ناشی از واکنش در برابر گرده گلها ،گیاهان و و درختان است. بیشتر
مبتلایان به تب یونجه به انواع مختلف گرده گل حساسیت دارند.
عوامل افزایش دهنده حساسیت در تب یونجه عبارتند از:
• گرده گیاهان علفی، گلها، چمن و
درختان
• قارچ‌ها
• دود سیگار و قلیان و سایر
آلاینده‌های هوا
• گرد و غبار
• حیوانات خانگی و گرد وخاک
• سابقه خانوادگی حساسیت
پیشگیری از تب یونجه
1- پنجره ها و درها را تا حدامکان بسته نگاه دارید.
2- از دست زدن به اشیایی که گرد و غبار
گرفته اند، مثل کتاب یا لباس آویزان شده در کمد خودداری کنید.
3- از نگهداری حیوانات خشک شده یا اسباب
بازی های پر شده از الیاف مختلف در منزل خودداری کنید.
4- هرگونه حیوان خانگی را بیرون از منزل
نگاه دارید.
5- در هنگام قرار گرفتن در معرض مواد
آلرژی زا، مثلاً زمان تمیزکاری منزل ، از یک ماسه فیلتردار استفاده کنید.
7- از کارهایی مثل چمن زنی خودداری کنید.
8- از ملحفه ، روانداز و پتوی استفاده
کنید که بتوانید مرتب آنها را بشویید (مثلاً ملحفه و روانداز نخی ، و پتوی دارای
الیاف مصنوعی ).
9- با استفاده از جاروبرقی ، دستمال
گردگیری مرطوب ، و طی مرطوب اتاق خود را هفته ای یک بار به طور کامل تمیز کنید.
10- نگذارید کودک به چشمان خود دست بزند
زیرا وضعیت آنها را بدتر می‌کند. چشمهای او را با آب سرد شستشو دهید.
برخی
اقدامات اولیه برای اجتناب از گرده گیاهان:
- به زمان گرده افشانی گیاهان و تعداد گرده‌ها توجه داشته
باشید و درصورتی که تعداد آنها زیاد است تا حد امکان در منزل بمانید.
- برای جلوگیری از ورود گرده گیاهان به
چشمها، عینک آفتابی به چشم بزنید.
- شستشوی بینی با آب نمک یا استعمال
اندکی وازلین در داخل بینی شدت علایم را کاهش می‌دهد.
- وقتی داخل خودرو نشسته‌اید شیشه‌ها
را بالا بکشید
- در و پنجره اتاق خواب را در اواسط
صبح و اوایل شب زمانی که میزان گرده‌ها در بالاترین حد است ببنید.
- از رفتن به مکانهایی مثل پارکها یا
مزارع بخصوص در اوایل شب که تعداد زیادی گرده بر روی زمین ریخته است خودداری کنید.
- از خوردن غذاهایی که باعث واکنش
آلرژیک می شوند خودداری کنید.
پنج نکته از آنجلا چمبرز برای اینکه علائم تب یونجه را
کاهش دهید:
1.با پزشک یا داروسازتان همین حالا مشورت کنید. پزشک یا داروساز
میتواند درمان صحیح را براساس علائم شخصی شما تعیین کند، و به این ترتیب می توانید
قبل از اینکه میزان گرده افشانی بیشتر شود علائم را کاهش دهید.
2.به جای صبر کردن برای
شروع علائمی مثل آبریزش بینی، سعی کنیددر طول فصل از اسپری بینی استفاده کنید.
3.از همین حالا محافظت
را شروع کنید. استفاده از قطره چشم با مشورت پزشک میتواند جلوتر از زمان آغاز
بیماری شروع شود تا علائم را کاهش دهد.
4.استفاده از عینک
آفتابی را جزئی از برنامه محافظتی خودتان قرار دهید. عینک مثل یک گارد فیزیکی در
برابر گرده افشانی اطراف نقاط حساس چشم کار می کند و روش ساده ای برای محافظت از
شما در حین رفت و آمد بیرون خانه است.
5.اگر آسم دارید بیشتر
مراقب باشید.حدود 80 درصد از افرادی که آسم دارند، تحت تاثیر تب یونجه ای هم
هستند.
تب یونجه میتواند آسم
را تشدید کند، پس قدم موثری برای کنترل علائم این بیماری در ماه های گرم سال
بردارید.